21全新世纪 女性分娩后时代产后子宫恢复小技能

  受精卵结合慢慢成长成为胎儿。子宫暂时成为宝宝的房间,经过漫长的孕育岁月。宝宝终于来到这个世界。子宫变成空房间。开始进入后分娩时代。在过去的40周内。子宫成为客房,变形,增大,变重。想要重新恢复到孕前的状态可没有那么容易哦。

  在怀孕期间,荷尔蒙作用子宫,子宫会慢慢变得越来越厚。越来越柔软。血液冲虚,形成一个空心的肉球。随着宝宝的生长,子宫也会从原来的50克增长到妊娠足月大约1000克。产后到了大约6周的时候和鸡蛋大小。重量从1000克慢慢缩小到60~70克。宽度慢慢变窄,硬度开始增加。这个过程称为子宫缩复。每一个产妇都应该在产后的42天去产科进行复查。了解子宫缩复的情况。

  子宫恢复的好或者坏是通过子宫底下降来判断的。在分娩的第一天,子宫底可以降落到肚脐位置。子宫底大约每天下降1~2厘米。2周之后进入盆腔和耻骨联合平齐。这个时候从腹部就触摸不到子宫的存在了。

  想要知道子宫是否修复不全也很简单。观察恶露是不是不干净就知道了。如果血量过大。恶露停止之后又会有血块出现。有异味或者是存在发烧的症状。一般情况下都是因为胎盘没有完全剥离或者是子宫阴道收到感染。

  生完宝宝,医生经常叮嘱妈妈要尽早排尿,一半在产后4小时小便。因为在分娩的过程中,膀胱受压,黏膜充血,肌肉张力降低,会阴伤口疼痛。不习惯卧床姿势排尿等原因。都很容易发生尿潴留。导致膀胱长大。妨碍到子宫收缩引起的产后出血或者膀胱炎。

  产后会阴出血,下身恶露还有乳房的泌出的乳汁,多种液体混合在一起。身上的味道是非常难闻的。产妇自身会觉得非常不舒服。病菌也会趁虚而入。不小心就会引起宫腔感染。

  分娩之后不能马上沐浴的。顺产的妈咪在产后3天可以正常沐浴,剖腹产的妈咪需要在产后10天才能够沐浴。顺产的妈咪沐浴能够帮助外阴伤口和周围的细菌不易停留。还能够促进外阴伤口血液循环帮助愈合。如果是剖腹产,采取时皮肤横切口,皮下缝合的办法。沐浴时水是不会进入伤口的。只需要在伤口的表面敷上一层纱布,不要让谁直接冲击伤口就行。但是在沐浴完毕之后,一定要重新上药。

  为了加速子宫的收缩,医生在产房内给新妈妈做子宫按摩,使用子宫收缩药物。新妈咪回到家里,可以用手按摩肚脐周围。按摩能够帮助子宫收缩哦。

  产后子宫恢复是通过子宫收缩的方式达成的。刺激乳头能够有效的帮助子宫收缩。所以在生产完之后尽量早早吃母乳。宝宝只要吸吮,就能够刺激子宫的收缩,宝宝频繁的吸吮,频繁的刺激乳头,会让子宫恢复加快。没有母乳喂养的妈咪,也可以采取按摩乳房的方式刺激乳头。

 

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